שעועית ירוקה בדבש וצנוברים
תוספת קלה להכנה בטעמים אסיאתיים שאפשר להגיש גם כמנה ראשונה
עד 20 דק
זמן הכנה
קלה
רמת מיומנות
המרכיבים ל 4-6 מנות:
- 1 שקית שעועית עדינה שלמה מוקפאת'(600 גרם)
- 2 כפות שמן קנולה
- 2 כפות דבש
- 2 כפות רוטב סויה
- 1 כף מיץ לימון
- 2 שיני שום, כתושות
להגשה
- 1/3 כוס צנוברים, קלויים
- 1 כף שומשום שחור
הוראות הכנה:
-
01.
אופן הכנה:
-
02.
מחממים מחבת גדולה או ווק על להבה בינונית-גבוהה. מוסיפים שמן קנולה ושעועית ומקפיצים כ-2 דקות.
טיימר מופעל
-
03.
מערבבים דבש, רוטב סויה, מיץ לימון ושום בקערית. יוצקים על השעועית ומקפיצים 8-6 דקות נוספות - עד שהשעועית מתרככת אך עדיין פריכה.
טיימר מופעל
-
04.
מסירים מהלהבה ומפזרים מעל צנוברים ושומשום.
הכנת? כאן מדרגים
קטגוריות
