ריבועי יוגורט קפואים עם פירות יער
קינוח לא חייב להיות עמוס בקלוריות וסוכר! קבלו מתכון לנשנוש בריא מ- 3 מרכיבים בלבד שמחכה לנו במקפיא לקרר ימים חמים במיוחד
מאת: עורך השף הלבן
חלבי
סוג מתכון
עד 20 דק
זמן הכנה
קלה
רמת מיומנות
המרכיבים ל 16 ריבועים:
- 2 גביעי יוגורט BIO 3% "תנובה"
- 2 כפות מייפל טבעי
- 1/2 כוס תערובת פירות יער קפואים סנפרוסט
שדרוגים:
- ממרח שוקולד / שוקולד צ'יפס
- אגוזי מלך / פיסטוקים / פקאנים
גודל תבנית: תבנית מרובעת 20X20
הוראות הכנה:
-
01.
מערבבים לתערובת אחידה יוגורט ומייפל.
-
02.
מעבירים לתבנית 20*20 ומשטחים בעדינות.
-
03.
מפזרים את תערובת פירות היער ומוסיפים שדרוגים אם רוצים.
-
04.
מקפיאים כ- 4-6 שעות, עד להקפאה מלאה.
-
05.
מוציאים, חותכים לריבועים ושומרים במקפיא עד להגשה.
הכנת? כאן מדרגים
