אוזני המן דלי קלוריות לחג פורים | השף הלבן

אוזני המן דלי קלוריות

גרסה דלת קלוריות יחסית למאפה הפרג המסורתי של חג פורים

מאת: עורך השף הלבן
חלבי סוג מתכון
עד 20 דק זמן הכנה
בינונית רמת מיומנות
אוזני המן דלי קלוריות

המרכיבים ל 20 אוזני המן:

  • 2 וחצי כוסות קמח תופח
  • 3/4 כוס אבקת תחליף סוכר
  • 200 גרם חמאה
  • 2 כפות מים
  • 1 קליפה מגוררת של לימון
  • כפית תמצית וניל
  • 1.5 כוסות חלב 1.5%
  • 1/4 כוס אבקת תחליף סוכר
  • 1/4 כוס סילאן
  • 100 גרם פרג טחון טרי
  • 1/2 כוס פירורי ביסקוויטים

הוראות הכנה:

  • 01.

    הכנה:

  • 02.

    מערבבים את החמאה והסוכר במיקסר,מוסיפים קמח תופח, לימון מגורר ומים. לאחר שנוצרו פירורים לשים את הבצק מעט.

  • 03.

    מקררים במקרר כשעתיים,מרדדים ויוצרים עיגולי בצק בעזרת כוס.

  • 04.

    להכנת מלית הפרג: מבשלים יחד את החלב, סילאן וכמו סוכר ומוסיפים 100 גרם פרג טחון טרי, חצי כוס פירורי ביסקוויטים, מיץ וקליפה מ - 1/2 תפוז. מניחים לקירור.

  • 05.

    ממלאים את עיגולי הבצק במלית ומהדקים היטב לצורת אוזן.

  • 06.

    אופים עד השחמה.

הכנת? כאן מדרגים
(135)

אתר תנובה עושה שימוש בכלי ניטור, דוגמת קבצי cookie, של תנובה ושל צדד שלישי. המשך גלישה מהווה הסכמה לשימוש בכלים אלה.

פרטים נוספים ניתן למצוא במדיניות הפרטיות שלנו.