סלט גזר גמדי בכמון פפריקה ואריסה – פיקנטי ודיאטטי | השף הלבן

סלט גזר גמדי

סלט דיאטטי קליל וטעים.

מאת: שפית ליטל ארזי
פרווה סוג מתכון
עד 10 דק זמן הכנה
קלה רמת מיומנות
סלט גזר גמדי
צילום: שפית ליטל ארזי עיצוב: שפית ליטל ארזי

המרכיבים ל 8 מנות:

  • 1 חבילה (800 גרם) גזר גמדי קטן במיוחד סנפרוסט
  • לרוטב-
  • 3 כפות שמן זית
  • מיץ מחצי לימון
  • מלח לפי הטעם
  • 1 כפית כמון
  • 2 שיני שום, כתושות
  • 2 כפיות פפריקה מתוקה
  • 1 כף אריסה

הוראות הכנה:

  • 01.

     קלוריות למנה: 125 | נקודות שומרי משקל למנה

  • 02.

    מערבבים את מרכיבי הרוטב, טועמים ומתקנים תיבול.

  • 03.

    מבשלים את הגזר הגמדי בסיר מלא ים רותחים מומלחים מספר דקות, עד להתרככות מספקת.

  • 04.

    מסננים, מערבבים עם הרוטב ומגישים.

הכנת? כאן מדרגים
(4)

אתר תנובה עושה שימוש בכלי ניטור, דוגמת קבצי cookie, של תנובה ושל צדד שלישי. המשך גלישה מהווה הסכמה לשימוש בכלים אלה.

פרטים נוספים ניתן למצוא במדיניות הפרטיות שלנו.