מתכון חטיף שוקולד ופצפוצי קינואה | השף הלבן

חטיף שוקולד ופצפוצי קינואה

חטיף בריא שמספק לגוף אנרגיה וחומצות אמינו חיוניות ובטעם שוקולד

מאת: אתי אמר-אסייג
חלבי סוג מתכון
עד 20 דק זמן הכנה
קלה רמת מיומנות
חטיף שוקולד ופצפוצי קינואה

המרכיבים ל 15 חטיפים:

  • 200 גרם שוקולד מריר 60% קקאו
  • 100 גרם טחינה גולמית משומשום מלא מונבט
  • 100 גרם פיצפוצי קינואה (ניתן להשיג בחנויות טבע)

הוראות הכנה:

  • 01.

    ב

  • 02.

    קערה שמים את השוקולד והטחינה וממיסים מעל סיר עם מים רותחים, מערבבים היטב עד שהתערובת אחידה.

  • 03.

    מוסיפים את פיצפוצי הקינואה מערבבים עד שהכל מצופה בשוקולד.

  • 04.

    מעבירים את התערובת לתבנית אינגלישקייק, מהדקים ותופחים פעמים עם התבנית על משטח העבודה, מכסים בניילון נצמד ומכניסים

  • 05.

    למקפיא לשעה לאחר מכן מוציאים וחותכים לאצבעות. ניתןלשמור במקרר במידה ונשאר.

הכנת? כאן מדרגים
(171)

אתר תנובה עושה שימוש בכלי ניטור, דוגמת קבצי cookie, של תנובה ושל צדד שלישי. המשך גלישה מהווה הסכמה לשימוש בכלים אלה.

פרטים נוספים ניתן למצוא במדיניות הפרטיות שלנו.