סמוד'י חורפי בננה-אבוקדו-תפוז
זה הזמן להשתמש בירקות ופירות חורפיים כדי להכין סמוד'י חורפי ירקרק וטעים – אולגה טוכשר עם מתכון חורפי מפנק
מאת: עורך השף הלבן
פרווה
סוג מתכון
עד 10 דק
זמן הכנה
קלה
רמת מיומנות
המרכיבים ל 2:
- 360 מ"ל (1/2 1 כוסות) משקה סויה תנובה ALTERNATIVE
- 1 בננה גדולה קפואה
- 1 תפוז, קלוף וללא חרצנים
- 1 אבוקדו בינוני, קלוף ומגולען
הגשה:
- תותים טריים
- אוכמניות טריות
- שבבי קוקוס
הוראות הכנה:
-
01.
שמים בקערת בלנדר או מעבד מזון את כל מרכיבי הסמוד'י וטוחנים לתערובת אחידה במרקם סמיך.
-
02.
יוצקים לקערה, מקשטים בפירות טריים וקוקוס ומגישים מיד.
הכנת? כאן מדרגים
