אייס קפה עשיר בחלבון
בואו לשדרג את משקה הקפה הקר הרגיל ולמנף אותו למשקה עשיר בחלבון – כוס אייס קפה תכיל כ20 גר חלבון. משקה מרענן ומפנק לאחרי האימון
חלבי
סוג מתכון
עד 10 דק
זמן הכנה
קלה
רמת מיומנות
צילום: אפיק גבאי
עיצוב: יעל מגן
המרכיבים ל 2 מנות:
- 1 משקה GO בטעם קפה (או וניל לבחירה) "תנובה"
- כפית קפה נמס גדושה
- 1/3 כוס חלב מועשר בחלבון "תנובה"
- כוס קרח
הוראות הכנה:
-
01.
טוחנים בבלנדר את כל
-
02.
הרכיבים.
-
03.
מעבירים לכוסות הגשה.
הידעת?
• כוס אייס קפה תכיל כ20 גרם חלבון
הכנת? כאן מדרגים
